Обновление iOS 26.1 принесло важное улучшение для пользователей Apple Watch и iPhone: теперь в приложении Fitness можно вручную добавлять занятия спортом, даже если вы забыли стартовать тренировку на часах. Это позволяет закрыть кольца активности и получить полное признание своих усилий, что раньше было возможно только при автоматическом запуске тренировки или ношении часов во время активности.
Особенности в iOS 26.1
В приложении Fitness на iPhone появилась вкладка «Workout», где пользователи могут добавить тренировку вручную. Можно выбрать тип тренировки и задать такие параметры, как длительность, время начала, активные калории и степень усилия. Система автоматически предлагает оценку активных калорий, учитывая ваши персональные данные, но число можно изменить вручную.
Эта функция позволяет учитывать тренировки, которые не были зафиксированы по ошибке – например, если часы разрядились или вы забыли нажать старт. Такая гибкость помогает поддерживать непрерывность дневных и долговременных достижений в активности и здоровья.
Причина и польза для пользователя
Apple старается адаптировать свои решения под реальные привычки пользователей, а не заставлять пользователей подстраиваться под технологии. С обновлением iOS 26.1 теперь учет ваших тренировок точнее, даже если техника подводит. Это мотивирует поддерживать регулярные тренировки и ведет к улучшению здоровья — с регулярным движением снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем.
Применение без Apple Watch
Еще один практический плюс в том, что теперь iPhone можно использовать для ведения фитнес-учета без необходимости иметь Apple Watch или аксессуары вроде AirPods Pro 3, что расширяет аудиторию приложения Fitness и делает его более универсальным.
Таким образом, iOS 26.1 — это не просто мелкий апдейт, а значительный шаг к удобству и точности фитнес-трекинга, превращающий забытые тренировки в полноценные достижения и улучшая ваши показатели здоровья при ежедневных физических нагрузках.
