Apple Fitness+ встречает 2025 год масштабным обновлением, предлагая пользователям не только новые тренировки и программы, но и стратегические шаги, способные вывести сервис на новый уровень. Экосистема Apple Watch, активности и челленджи уже сделали Fitness+ одной из самых привлекательных платформ для занятий спортом, однако потенциал для роста всё ещё огромен.
Ключевые нововведения
1. Прогрессивная силовая программа.
Новый трёхнедельный курс «Three Perfect Weeks of Strength» состоит из 12 тренировок по 30 минут, каждая неделя фокусируется на отдельном аспекте: прогрессивная нагрузка, время под напряжением, динамическая сила. Программа рассчитана на повторение и постепенное увеличение рабочих весов, что позволяет отслеживать реальный прогресс и строить устойчивую привычку к силовым тренировкам.
2. Подготовка к игре в пиклбол.
Пиклбол – одна из самых быстрорастущих спортивных дисциплин в мире. В Fitness+ появился специализированный курс по развитию силы, выносливости и ловкости для игроков в пиклбол под руководством чемпионки Кэтрин Паренто. Программа основана на её личной системе подготовки и адаптирована для пользователей любого уровня.
3. Новые форматы йоги и дыхательной медитации.
В 2025 году добавлены воркшопы по йоге для освоения сложных поз и дыхательные медитации по 10 минут, направленные на снижение стресса, повышение энергии и концентрации. Это расширяет возможности для пользователей, ищущих не только физическую, но и ментальную гармонию.
4. Музыкальные и танцевальные новинки.
Серия Artist Spotlight пополнилась плейлистами с музыкой Janet Jackson, Coldplay, Bruno Mars и Kendrick Lamar. Для любителей танцев появился эксклюзивный 20-минутный воркшоп от хореографа Алекса Вонга, рассчитанный на разные уровни подготовки.
5. Интеграция со Strava.
Новое партнёрство со Strava позволяет синхронизировать тренировки Fitness+ с приложением Strava, делиться результатами и получать доступ к эксклюзивным гостевым тренировкам от известных атлетов Strava. Подписчики Strava получают специальные предложения на пробный период Fitness+.
Почему Apple Fitness+ стоит развивать дальше
Несмотря на значительное расширение функционала, у сервиса остаётся зона для роста, особенно в контексте экосистемы устройств. В частности, одна из главных идей, обсуждаемых экспертами, – открытие Apple Fitness+ для сторонних фитнес-трекеров (например, WHOOP, Oura Ring, Fitbit). Сейчас максимальная интеграция и мотивация доступны только владельцам Apple Watch, что ограничивает аудиторию.
Потенциальные выгоды от интеграции с трекерами сторонних производителей:
- Привлечение новых пользователей, не желающих носить умные часы, но использующих браслеты или кольца для отслеживания активности.
- Снижение обвинений в монополизации и «замыкании» пользователей внутри экосистемы Apple, что особенно актуально на фоне антимонопольных разбирательств в США.
- Возможность расширить конкуренцию и сделать сервис более универсальным, объединив пользователей разных платформ в единой системе челленджей, колец активности и совместных тренировок.
«Apple могла бы привлечь больше пользователей в Fitness+, позволив использовать сервис с любыми фитнес-трекерами, а не только с Apple Watch. Это бы не только увеличило аудиторию, но и сняло часть антимонопольных претензий».
Цены
Fitness+ по-прежнему остаётся одним из самых доступных премиальных фитнес-сервисов: 249р в месяц или 1490 в год, с бесплатным пробным периодом для новых пользователей и владельцев новых устройств Apple. Более того, подписку можно разделить с пятью членами семьи, а также получить в составе Apple One.
Заключение
Apple Fitness+ в 2025 году – это крупнейшее обновление в истории сервиса, которое делает его ещё более универсальным и мотивирующим для широкой аудитории. Однако следующий шаг, который действительно может вывести платформу на новый уровень, – открытие экосистемы для сторонних фитнес-трекеров. Это не только усилит позиции Apple на рынке, но и сделает фитнес доступнее для миллионов пользователей по всему миру.
